<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-5404918144440947473</id><updated>2011-07-30T15:19:17.491-07:00</updated><title type='text'>CAMINO DE SANTIAGO 2009 JUANRA</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Juan Ramón Guillén</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01397960476680286087</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/-RfkSvIAhrWo/TWrTIi83-EI/AAAAAAAABk0/BXu1qXZVM_k/s220/caminodesantiago2010.2.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>6</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5404918144440947473.post-6850408845868945689</id><published>2010-07-24T15:33:00.000-07:00</published><updated>2010-07-24T15:47:29.658-07:00</updated><title type='text'>COMIENZA EL CAMINO</title><content type='html'>El camino comienza desde el primer instante en  que por tu cabeza pasa un flash para &amp;nbsp;realizarlo, continuando con la  recopilación de información, preparación física y mental, &amp;nbsp;hasta la  llegada desde Santiago al punto de partida.&lt;br /&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.visitasblog.com/contador/"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Con estas letras, intentaré  transmitiros todos los sentimientos, momentos vividos y experiencias  generadas durante todo el tiempo que duró mi Camino, desde que se me  paso por la cabeza la idea de realizarlo hasta su finalización y regreso  a Madrid, aunque es imposible expresar mediante palabras muchos  sentimientos indescriptibles.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Espero que sea de ayuda para otros que quieran realizarlo y animar a  hacerlo a aquellos que tienen dudas.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Lo primero que tienes que tener  claro es que quieres realizarlo, los motivos por los que llevarlo a  cabo; cada uno tendra un motivo personal para realizarlo, bien sea  deportivo, religioso, motivación, meditación, promesas al Santo etc...,  mi decisión fue empezar desde León.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El siguiente paso que realice fue ir  a la asociación de amigos del Camino de Santiago, que esta en la C/  Carretas (metro sol), donde me dieron mi credencial.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;La preparación física mía fue en  spining durante todo el año y las salidas con el grupo de spining con la  bicicleta los Domingos con rutas de 60 km aprox.&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772958"&gt;&lt;img alt="http://caminodesantiagojuanra.blogspot.es/img/fototren.jpg" border="0" smilieid="totren.jpg" src="http://caminodesantiagojuanra.blogspot.es/img/fototren.jpg" title="http://caminodesantiagojuanra.blogspot.es/img/fototren.jpg" /&gt; &lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;span style="font-size: 78%;"&gt;Foto Bici en el Tren hacia León.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Lo siguiente, &amp;nbsp;es decidir desde  donde hacerlo en función de los días disponibles, forma física,  sicológica y mental, recuerda que no es una competición y se trata de  disfrutar de todo lo que rodea al camino.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El siguiente paso &amp;nbsp;es recopilar  información, que de la pagina bicigrinos y godesalco me fueron muy  útiles para planificar etapas, distancias, alojamientos, datos de  interés etc...&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Seguidamente organizar todo el  equipaje a llevar. Despenderá de la época del año, pero recuerda que todo  el peso lo tendrás que arrastrar luego, mi consejo es que prepares todo  lo que creas necesario y una vez que lo tengas preparado quita la mitad  que es lo que realmente vas a utilizar. En caso de que necesites mas  información sobre que llevar mandame un correo electrónico.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;La bicicleta dependerá de cada uno,  yo decidí cambiarla por una nueva mas moderna a la cual la bautice con  el nombre de "WILI" por la marca Whisley, con suspensión delantera  regulable y autoblocante, y discos de freno hidrahulicos, ya que mi  viejo "hierro" me dejaba las muñecas machadas en largas distancias de  caminos bacheados, y el plato grande no me daba ya muchas garantías de  que llegara en buen estado.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772955"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Seguidamente acondicionarla: botella y porta botellas, cámaras de  repuesto, herramientas, timbre (muy importante), portabultos y alforjas.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772952"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El viernes 14 de septiembre era la  1:30 de la mañana cuando por fin termine de preparar todo y me acosté.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="color: red; margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;Organización para  llegar al punto de partida y regreso.&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 541px;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr bg="" style="color: #aa7c04;"&gt;&lt;td class="titular" colspan="3" height="17"&gt;&lt;div align="center" class="titular"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: white; font-size: 85%;"&gt;Medios de Transporte desde Madrid&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr class="texto1"&gt;&lt;td bg="" class="texto1" style="color: red;" width="222"&gt;&lt;a href="http://www.renfe.es/"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;&lt;a href="http://www.renfe.es/"&gt;http://www.renfe.es/&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;&lt;td bg="" class="texto1" style="color: #fee092;" width="227"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;&lt;td bg="" class="texto1" style="color: red;" width="92"&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;902 240 202&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="texto1" width="222"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt; &lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="color: red;"&gt;&lt;a href="http://www.iberia.es/"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="texto1"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;http://www.iberia.es/ &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class="texto1" width="227"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class="texto1" style="color: red;" width="92"&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;902 400 500&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr bg="" style="color: #fee092;"&gt;&lt;td class="texto1" style="color: #cc0000;" width="222"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.alsa.es/"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="texto1"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;http://www.alsa.es/&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class="texto1" width="227"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class="texto1" style="color: red;" width="92"&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;902 422 242&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 541px;"&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr bg="" style="color: #aa7c04;"&gt;&lt;td class="titular" colspan="3" height="17"&gt;&lt;div align="center" class="titular"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: white; font-size: 85%;"&gt;Medios de Transportes desde Santiago de  Compostela&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr class="texto1"&gt;&lt;td bg="" class="texto1" style="background-color: white; color: red;" width="222"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;Aeropuerto  de Santiago de Compostela &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;&lt;td bgcolor="#fee092" class="texto1" style="background-color: white;" width="227"&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;C/ Labacolla S/N&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td bg="" class="texto1" style="color: red;" width="92"&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;981 547 500&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class="texto1" style="color: red;" width="222"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="texto1"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;Estación de  autobuses&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class="texto1" width="227"&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;San Cayetano, s/n. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class="texto1" style="color: red;" width="92"&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;981 587 700&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;tr bg="" style="color: #fee092;"&gt;&lt;td class="texto1" style="color: red;" width="222"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="texto1"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;Estación de tren  (RENFE&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class="texto1" style="color: black;" width="227"&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;Rúa do  Hórreo&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class="texto1" style="color: red;" width="92"&gt;&lt;div align="right"&gt;&lt;span style="font-size: 85%;"&gt;981 596 050 &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Tras la retirada de Jorge por  motivos laborales, decido realizarlo en solitario y desde León cuya  distancia hasta Santiago son aprox. 350 km. &lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;a href="http://www.blogger.com/goog_1269174772946"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;Son muchos los apoyos que he tenido  dándome fuerzas antes y durante el camino como mi mujer Charo y mi hija  Natalia, Jorge que me presto sus alforjas, Miguel que me regalo una  equipación ciclista de su equipo y que mi trasero agradeció una  barbaridad por lo bueno que era el culote, familiares, tíos, amigos, etc  que si empiezo a nombrarlos uno por uno no acabaría nunca.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5404918144440947473-6850408845868945689?l=caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/feeds/6850408845868945689/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/comienza-el-camino.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/6850408845868945689'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/6850408845868945689'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/comienza-el-camino.html' title='COMIENZA EL CAMINO'/><author><name>Juan Ramón Guillén</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01397960476680286087</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/-RfkSvIAhrWo/TWrTIi83-EI/AAAAAAAABk0/BXu1qXZVM_k/s220/caminodesantiago2010.2.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5404918144440947473.post-1776180406068840969</id><published>2010-07-24T15:31:00.001-07:00</published><updated>2010-07-24T15:54:03.560-07:00</updated><title type='text'>LLEGADA A LEÓN (15-8-09)</title><content type='html'>&lt;b&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;Km Realizados: 19 km.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;8:00 De la mañana suena el despertador, la  noche fue larga, casi no pude pegar ojo, creo que los nervios tenían la  culpa, el estomago esta hecho un nudo, desayuno un vaso de leche y fruta  y repaso todo por si algo se me olvida, una vez repasado todo a las  9:30 subo encima de Wili y me dirijo a la estación de cercanías de  Parla, se me hace extraño eso de llevar alforjas, son 10 kg de equipaje  mas 77 kg de mi peso, pero enseguida te acostumbras a ellas.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Llego a la estación pago 1,90 € y subo  con mi bicicleta al tren con dirección a Chamartin, para coger el tren  con destino a León, el cual ya lo tenia reservado por internet 24 €.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;En Chamartin ya empiezo a oler el  ambiente del Camino de Santiago, se ven muchos peregrinos con sus  mochilas y conchas y alguna que otra bicicleta.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Subo al tren que salia a las 11:30 y  acoplo mi bicicleta al lado de la puerta amarrada a una barra para  evitar tentaciones a algún caco.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Una señora muy amable se sienta a mi  lado y al verme con la bici empezamos a entablar conversación, la cual  me tubo entretenido 1 hora hasta que ella llego a su destino que era Las  Navas del Marqués, acto seguido me pongo los cascos con mi música de  Hombres G y sobre las 13:00 me quedo dormido hasta las 14:00 que me  despierta un olor a bocadillo de chorizo que se estaba zampando el de  atrás; con lo que me puse a hacer lo mismo y casi visto y no visto  llegamos a León a las 16:00 en punto como estaba previsto.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Me monto encima de Wili y sigo las  indicaciones que me dirigen hacia el centro de León, en busca del hostal  que tenia reservado. Me recorre una sensación por todo el cuerpo muy  reconfortable mientras pedaleo y miro hacia todo los lados observando  todo lo que hay en mi alrededor esto ya ha empezado de verdad.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Voy en primer lugar a la Oficina de  Turismo donde me dan un plano de la ciudad y me indican todos los sitios  a visitar y la dirección donde se ubica la pensión, y me ponen el  primer sello en mi credencial.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Con el mapa de León localizo enseguida  mi pensión, que se llama "La Torre de San Isidoro", justo al lado de la  Torre de la Iglesia de San Isidoro. Me recibe una señora encantadora y  al verme con la bici me ofrece un cuarto trastero donde dejarla guardada  &amp;nbsp;con llave, lo cual le agradecí.&lt;br /&gt;.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El sitio esta muy bien cuidado, muy  limpio y confortable el precio me pareció incluso barato para lo bien  que estaba (25 € habitación individual con baño y acceso a internet  gratuito).&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Dejo las cosas en la habitación y salgo a  visitar la ciudad que esta llena de encantos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEttzO4A2vI/AAAAAAAAABs/gfHIzM_FQSw/s1600/camino+de+santiago2009+025.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEttzO4A2vI/AAAAAAAAABs/gfHIzM_FQSw/s320/camino+de+santiago2009+025.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; Catedral de León&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Lo primero que visito es la Iglesia de  San Isidoro, las murallas que me recuerdan un poco a las de Avila, La  casa de Botines "espectacular", El Palacio de los Guzmanes con visita  guiada, la impresionante Catedral y sus vidrieras e interior enorme. &lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Fui al albergue de las monjas  Benedictinas por ver el ambiente que se vivía en el, eran las 19:00  cuando llegue y allí no cojia ni un alfiler estaba mas que completo,  eran muchos los peregrinos que al llegar se tenían que ir por que no  había espacio, de vuelta voy al Barrio Humedo con sus peculiares calles  estrechas y casas antiguas, las calles estaban repletas de gente,  parecía el Bernabeu después de un Madrid- Barsa, los sitios estaban  abarrotados para cenar, al final me como un bocadillo gigante de lomo  con pimientos caseros con una cocacola, y tras el café de rigor, vuelvo  de regreso a la pensión.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtuB8W5wgI/AAAAAAAAAB0/rGNw_LEzOag/s1600/camino+de+santiago2009+020.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtuB8W5wgI/AAAAAAAAAB0/rGNw_LEzOag/s320/camino+de+santiago2009+020.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Mi primer amigo en el camino....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Cojo mis cosas para el día siguiente de  las alforjas y me siento a ver el partido del Madrid con la Real junto a  un señor muy simpatico de zaragoza, el cual me cuenta muchas cosas  entre ellas que había hecho el Camino desde Roncesvalles con bici de  carretera. Luego me voy a la habitación, me ducho, escribo estas lineas y  a dormir, que mañana empieza lo duro y mi intención es llegar hasta  Ponferrada tras subir la cruz de Hierro y 113 km.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtuZRzS9AI/AAAAAAAAAB8/vKyX7RYKf24/s1600/camino+de+santiago2009+030.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtuZRzS9AI/AAAAAAAAAB8/vKyX7RYKf24/s320/camino+de+santiago2009+030.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Salida de León&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5404918144440947473-1776180406068840969?l=caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/feeds/1776180406068840969/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/llegada-leon-sabado-15-8-09.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/1776180406068840969'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/1776180406068840969'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/llegada-leon-sabado-15-8-09.html' title='LLEGADA A LEÓN (15-8-09)'/><author><name>Juan Ramón Guillén</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01397960476680286087</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/-RfkSvIAhrWo/TWrTIi83-EI/AAAAAAAABk0/BXu1qXZVM_k/s220/caminodesantiago2010.2.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEttzO4A2vI/AAAAAAAAABs/gfHIzM_FQSw/s72-c/camino+de+santiago2009+025.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5404918144440947473.post-6278109650939174189</id><published>2010-07-24T15:30:00.000-07:00</published><updated>2010-07-24T16:15:38.653-07:00</updated><title type='text'>Etapa 1: LEON-PONFERRADA (16-8-09)</title><content type='html'>&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #0b5394;"&gt;Total  Km etapa: &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;114,350 km&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #0b5394;"&gt;Vel Max:  &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;69,20 km/h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #0b5394;"&gt;Vel Med:  &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;17,50 km/h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #0b5394;"&gt;Tiempo: &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;6:28: 00 h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #0b5394;"&gt;Tiempo  total: &lt;span style="color: #073763;"&gt;11:00:30 h ( 8:30-19:30)&lt;/span&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El día amanece nublado, el despertador  no sonó lo suficiente para despertarme a las 7 como era mi intención,  menos mal que los de la habitación de al lado llegaron a las 8 de marcha  y me despertaron, y al final empiezo la etapa a las 8:30 de la mañana.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Sigo las conchas de bronce incrustadas  en el pavimento desde la catedral, y tras cruzar el puente del rió  Besnega voy dirección a Trobajo del Camino; la lluvia empieza a hacer  acto de presencia, para informarme que el camino no iba a ser nada  fácil.... &lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;La lluvia no era intensa y decido no  tapar las alforjas ni ponerme el chubasquero mas bien refresca que moja,  y en breves instantes la lluvia cesa.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Es facil guiarse, las señales estan por  todos los lados, arboles, aceras, señales de trafico etc, y si dudas  lebantas la cabeza y veras peregrinos andando por delante.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El siguiente pueblo es Virgen del  Camino, tras pasarlo cojo un camino de tierra y me dirijo hasta Villar  de Mazarife y voy alternando entre caminos y carreteras de asfalto,  salgo de Villar y transcurro por un gran camino donde como no, pincho la  rueda delantera, y arreglo el pinchazo, ya que solo dispongo de una  camara&amp;nbsp;de repuesto (por aligerar peso) &amp;nbsp;y no quería usarla aún.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Continuo la ruta hasta Villandangos del  Páramo, San Martín del Camino y Orbigo, hasta llegar al famoso puente  del Paso Honroso, puente medieval enclavado en una antigua calzada  romana del siglo XIII, que según cuenta la leyenda: Don Suero de  Quiñones, mítico personaje de estas tierras, propuso al rey unas justas  sobre el puente, implicando en ellas a todos aquellos que se encontraban  en peregrinación a Santiago, con la finalidad de romper 300 lanzas así  librarse de la argolla de hierro que atenazaba su cuello en penitencia  por el amor a su dama. El caballero que se negase a luchar, debía  depositar su guante en señal de cobardía y atravesar el río vadeandolo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtvSrwKM6I/AAAAAAAAACE/eLhBBKS29mA/s1600/camino+de+santiago2009+035.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtvSrwKM6I/AAAAAAAAACE/eLhBBKS29mA/s320/camino+de+santiago2009+035.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Puente Romano río Horbigo&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Hago las fotos de rigor, paso Hospital  de Orbigo, Villares de Orbigo, cojo un camino de gravilla y ¡¡zas¡¡¡ la  rueda delantera da un soplido y la rueda piede todo su aire en un abrir y  cerrar de ojos, el sol atizaba, los árboles habían desaparecido, ni una  sombra donde cobijarse, quito la cubierta y observo que la cámara esta  rajada por la válbula&amp;nbsp; y no tiene&amp;nbsp;arreglo, pongo la cubierta que llevaba  de repuesto, esperando que no vuelva a romper la cámara ya que no llevo  ninguna mas.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Mientras estaba inflando la rueda pasa  Paco el que seria mi compañero hasta Santiago mas adelante y me ofrece  su ayuda, ya lo tenia casi resuelto por lo que se lo agradezco y el  prosigue el camino.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Continuo mi camino una vez solucionado y  en lo alto de la ladera se divisa Astorga con una vista impresionante  de toda la ciudad, y tras una fuerte bajada y pasar San Justo de la Vega  comienza un fuerte ascenso hasta llegar a la entrada de Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;En ella veo los monumentos mas  importantes, sello en la oficina de Turismo y almuerzo mis barritas  energéticas junto con un poco de fruta y una botella de Isostar del  chiringuito de la plaza.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtvhFd5VCI/AAAAAAAAACM/vBjULlN0NPs/s1600/camino+de+santiago2009+042.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtvhFd5VCI/AAAAAAAAACM/vBjULlN0NPs/s320/camino+de+santiago2009+042.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Ayuntamiento Astorga.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;A partir de aquí los paramos y largas  llanuras desaparecen para transformarse en un perfil montañoso que son  los Montes de León.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Atravieso el pueblo de Castillo de  Polvazares, Murias de Rechivaldo, el ascenso cada vez se va haciendo mas  constante, paso por Santa Catalina de Somoza hasta llegar al pueblo de  el Ganso donde mi rueda delantera veo que esta casi desinflada. Hago la  parada obligatoria a la casa de Margarita, madre de Angel el pescadero  de la galería de mi suegro donde el acogimiento que recibo abunda por  generosidad, tras la comida que me invitan salimos a tomar una cervecita  bien fría sin alcohol a un bar del pueblo y posteriormente me enseña el  pueblo, seguidamente me lleva a un garaje con su cuñado donde le quitan  la cámara de la rueda a una bicicleta de montaña que ellos tenían para  que la llevara de repuesto.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtvt4cZ9eI/AAAAAAAAACU/cPImb53TewA/s1600/camino+de+santiago2009+046.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtvt4cZ9eI/AAAAAAAAACU/cPImb53TewA/s320/camino+de+santiago2009+046.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Palacio de Gaudi.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Inflé la rueda ya que era un poro y no  se veía el pinchazo y proseguí camino sin no antes agradecer el gesto  tan generoso de Angel y su familia, en dirección a los montes de León  donde una leve lluvia vuelve para refrescarme 2 minutos, como si fuera a  avisarme que el calor que se aproximaba mientras subiera el puerto me  iba a venir muy bien.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Llego a Rabanal del Camino, pueblo  encantador en pleno comienzo del ascenso, y la rueda delantera esta casi  desinflada de nuevo, coincido de nuevo con Paco el valenciano de  Sagunto, y me comenta lo de mi rueda pinchada de nuevo a lo que le  contexto: "es pinchar y aparecer tu con tu bomba para inflarla"; me  ayuda con el pinchazo y tras un largo rato de agradable conversación  decidimos continuar la etapa juntos ya que el punto final de la etapa  iba a ser el mismo para ambos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtwDSeBKtI/AAAAAAAAACc/xlvJEJQiun4/s1600/murias+de+rechivaldo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtwDSeBKtI/AAAAAAAAACc/xlvJEJQiun4/s320/murias+de+rechivaldo.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp; &lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Murias  de Rechivaldo.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Salimos juntos de Rabanal del Camino y  empieza un fuerte ascenso a través de caminos a derecha e izquierda en  dirección a la cruz del hierro, algunas rampas te tienes que bajar de la  bicicleta porque es imposible subirlas porque la rueda trasera patina  de la pendiente que tiene, atravesamos el pueblo abandonado de  Fuencebadón, donde hacemos una ultima parada para reponer fuerzas con  mis barritas&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Continuamos con la subida que se va  haciendo mas dura según avanzamos, las rampas mas largas y con  pendientes mas pronunciadas, por lo que aprieto los dientes, bajo el  desarrollo del cambio de la bici hasta el molinillo, (plato pequeño  piñón grande) agacho la cabeza y a dar el ultimo apretón a las piernas,  hasta que por fin levanto la cabeza y a poco mas de 200 m. diviso la  Cruz del Hierro y subo lo que me quedaba de puerto como si no existiera a  pesar de la dureza de ese ultimo tramo final; las lágrimas invaden mis  ojos, el primer objetivo estaba cumplido: escalar la cruz del ferro de  1495 m. de altitud.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Siguiendo la tradición de todos los  peregrinos, deposito la piedra que mi hija Natalia me decoró en Madrid  con su nombre para pedir protección al Santo durante el camino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Realizo las fotos pertinentes y continuamos hasta Manjarín que es un  pueblo abandonado donde se encuentra Tomás que es hospitalero muy  peculiar y como dice el, es el ultimo de la orden de los templarios.  Paramos para charlar con el y tras la agradable charla proseguimos la  siguiente subida hasta la cota máxima de altitud 1528 m del alto de  Manjarín y tras descender pasando por los pueblos de El Acebo, Riegos de  Ambros de enorme belleza con sus antiguas casa con balcones de madera y  piedra proseguimos por un barranco y un puente románico hasta  Molinaseca y 8 km mas adelante llegamos a través del valle del&amp;nbsp;Bierzo&amp;nbsp;a  Ponferrada.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El Albergue es un edificio muy bonito,  llegamos a el y nos informan que esta completo, eran las 7:30 de la  tarde y las piernas no daban para mas, y nos ofrecen dormir en  colchonetas dentro del albergue pero a techo descubierto a no ser que  lloviera por la noche y nos transladarian a la capilla.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0C-mJoRI/AAAAAAAAADc/CXHZvL8XGgs/s1600/AlberguePonferrada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0C-mJoRI/AAAAAAAAADc/CXHZvL8XGgs/s320/AlberguePonferrada.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Albergue de Ponferrada.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Dejamos las bicis en el lugar destinado  para ellas y me doy una ducha que me sabe a gloria, después de casi 115  km en las piernas el descanso y la ducha era fundamental.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Hago la colada, la tiendo y nos vamos a cenar para  reponer energías. Durante el trayecto en busca del restaurante  coincidimos con José Ignacio de Pamplona que empezó el camino desde  Roncesvalles a pie el 26 de Julio por lo que llevaba 3 semanas ya  caminando a sus 67 años de edad. Pasamos un buen rato cenando los 3  juntos mientras devorabamos un gran churrasco de ternera.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtwhduAsDI/AAAAAAAAACs/_kZzX_9o4t4/s1600/camino+de+santiago2009+064.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtwhduAsDI/AAAAAAAAACs/_kZzX_9o4t4/s320/camino+de+santiago2009+064.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Bicicletas en el Albergue.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;José Ignacio iba cojo de los tobillos,  los tenia muy hinchados y en el albergue le doy un masaje con mi pomada  radio salil y le descansan bastante, cosa que no se cansaría de  agradecerme incluso al día siguiente cuando coincidimos con el durante  el camino.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Cojo mi colchoneta, y bajo las estrellas  la pongo en el suelo, sobre ella mi saco de dormir y la esterilla como  almohada debajo del saco, y a las 10 cuando apagan las luces todo el  mundo reza una oración para que no lloviera esa noche. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5404918144440947473-6278109650939174189?l=caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/feeds/6278109650939174189/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/etapa-1-leon-ponferrada-domingo-16-8-09.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/6278109650939174189'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/6278109650939174189'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/etapa-1-leon-ponferrada-domingo-16-8-09.html' title='Etapa 1: LEON-PONFERRADA (16-8-09)'/><author><name>Juan Ramón Guillén</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01397960476680286087</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/-RfkSvIAhrWo/TWrTIi83-EI/AAAAAAAABk0/BXu1qXZVM_k/s220/caminodesantiago2010.2.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtvSrwKM6I/AAAAAAAAACE/eLhBBKS29mA/s72-c/camino+de+santiago2009+035.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5404918144440947473.post-2190632814292342881</id><published>2010-07-24T15:28:00.000-07:00</published><updated>2010-07-24T16:48:50.010-07:00</updated><title type='text'>Etapa 2: PONFERRADA-SAMOS (17-08-09)</title><content type='html'>&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Total  Km etapa:&lt;/span&gt; &lt;span style="color: #073763;"&gt;95,142 km&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Vel  Max:&lt;/span&gt; &lt;span style="color: #073763;"&gt;65,80 km/h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Vel  Med:&lt;/span&gt; &lt;span style="color: #073763;"&gt;17,20 km/h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Tiempo:&lt;/span&gt;  &lt;span style="color: #073763;"&gt;5:31: 00 h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Tiempo  total:&lt;/span&gt; &lt;span style="color: #073763;"&gt;08:00:00 h (  7:30-15:30) &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;A las 6 tocaron diana, la gente empieza a  lebantarse y a prepararse para salir su marcha, los de las bicis  aguantamos un poco mas dentro del saco haciendo tiempo para salir de  día. La noche paso volando ni me entere, al final resultó que la noche  que dormí al aire fue la que mejor&amp;nbsp;descansé.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;A las 7:30 estoy pedaleando,&amp;nbsp;hace un  poco de fresco pero en seguida entro en calor, atravieso el puente del  río Boezo y tras las familiares flechas amarillas a través de la antigua  población llegamos al famoso castillo del Temple en Ponferrada, una  espectacular construcción en piedra perfectamente conservada.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_8fZqN5pjLEw/S57PR9ZoiRI/AAAAAAAAABk/HEx_X9IAZzU/s1600-h/camino+de+santiago2009+068.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtx1vIGZ-I/AAAAAAAAAC0/YTuVQpSTANk/s1600/camino+de+santiago2009+068.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtx1vIGZ-I/AAAAAAAAAC0/YTuVQpSTANk/s320/camino+de+santiago2009+068.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Castillo de Ponferrada.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Salimos de Ponferrada y atravesamos  varios pueblos; ( Compostilla, Columbranos, Fuentes Nuevas, Cacabelos,  etc....) a través de caminos de campos de vides hasta llegar a  Villafranca del Bierzo, donde paramos a reponer fuerzas antes de la  famosa ascensión al típico O´Cebreiro de 1.286 m. y alto del Pio de 1335  m. de altitud.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Tras recorrer varios km. y atravesar  Pereje y Travadelo, en Las Herrerias comienza el fuerte ascenso. Las  rampas son de una pendiente excesivamente pronunciadas, los paisajes  montañosos deslumbran la vista... aprieto los dientes y fuerzo las  piernas para realizar el ascenso, comienzo fuerte el ascenso después del  bocadillo, las energías renovadas se notan, Paco se queda un poco mas  atrás y me dice que no le espere que siga a mi ritmo, adelanto a una  chica que daba bandazos de un lado al otro de la carretera sufriendo una  barbaridad, le ofrezco ayuda y me responde que si puedo dar pedales por  ella, le deseo buen camino y le recomiendo que descanse, un poco mas  adelante coincido con la pareja de la chica y me pregunta por ella, y le  respondo que sube despacito pero sube.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&amp;nbsp;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_8fZqN5pjLEw/S57QBudabNI/AAAAAAAAAB0/avz7ZOGQaKw/s1600-h/camino+de+santiago2009+080.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtyJQ3_VYI/AAAAAAAAAC8/7BULgfTPLWM/s1600/camino+de+santiago2009+072.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtyJQ3_VYI/AAAAAAAAAC8/7BULgfTPLWM/s320/camino+de+santiago2009+072.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Almuerzo matutino en plena huerta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El ritmo de mis piernas va bajando  paulatinamente, la dureza de la ascensión va en aumento, adelanto a un  matrimonio muy simpático de Córdoba que estaban parados descansando;  (Paco y María), al llegar a su altura Paco dice: " Mira María otro que  si llega a saber esto no comienza la subida"; tras echarnos unas risas  les deseo buen camino y prosigo mi ascensión. Un dolor en mi rodilla  izquierda me empiezo a notar por lo que decido parar en una sombra a  descansar para no forzarla y reponer energías con las barritas  energéticas e hidratarme. Enseguida llega Paco a mi altura y prefiere  seguir subiendo para no perder el ritmo que llevaba de subida y quedamos  en vernos en el alto.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Al poco rato veo llegar al matrimonio de  Córdoba aun ritmo lento pero constante y con su banderita tan graciosa  en la bicicleta. Decido subir lo que queda de puerto junto a su  compañía, charlando y disfrutando de los momentos y anécdotas vividos  hasta ahora.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Coronamos el 1º de los puertos que es el  de Piedrafita, Paco estaba esperándome allí hablando con un lugareño,  los de Córdoba continúan a su marcheta y nosotros reponemos líquidos y  llenamos las botellas. &lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Despues de departir comversación con el  lugareño comenzamos los últimos 4 km que quedan de subida para coronar  el O´Cebreiro.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Cada uno empezamos a nuestro ritmo, Paco  se va separandose poco a poco, la dureza de las rampas son  impresionantes, me cuesta hasta mover el molinillo. A falta de 2 km  decido parar de nuevo para no forzar la rodilla ya que la molestia en  ella proseguía, el dolor era soportable pero se intensificaba cada vez  mas.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Reanudo la marcha tras unos minutos y  subo los últimos 2 km de ascensión hasta coronar el O´Cebreiro donde  estaba Paco esperando de charla con los Cordobeses para hacernos unas  fotos juntos y tomarnos unas cervecitas con limón.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;A partir de este punto el nº de  peregrinos va en aumento ya que el santuario de O´cebreiro es punto de  partida de muchos peregrinos. Proseguimos con un leve descenso para  realizar otra subida hasta el alto de San Roque donde un gran monumento  al Peregrino inmortaliza el momento nuestras cámaras.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Descendemos hasta realizar la última  subida suave pero continua al alto del Poi, los últimos 500 m. son de  una extrema dureza, pero la ascensión merece la pena por los  sorprendentes paisajes de ensueño y pueblos que parecen tener millones  de años.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;El descenso es casi tan espectacular  como la subida, la velocidad que se coge en el descenso es increíble y  los paisajes de película. Las piernas las empiezo a recuperar durante la  bajada y llegamos a Tricastela donde en un principio teníamos previstos  acabar la etapa, pero decidimos continuar un poco mas, ya que era todo  descenso y terminar la etapa en&amp;nbsp;el albergue del monasterio de Samos,  ubicado dentro de un espectacular monasterio del siglo XII.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt71pt9xcI/AAAAAAAAAFc/yorKh9f9W7c/s1600/camino+de+santiago2009+081.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt71pt9xcI/AAAAAAAAAFc/yorKh9f9W7c/s320/camino+de+santiago2009+081.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Alto de  San Roque.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;Nos guardan las bicis en un garaje, cojemos nuestras literas y dejamos  en ellas nuestras cosas y me doy latan deseada ducha. Estos dias son los  que realmente disfrutas y aprecias lo necesario de una buena ducha despues de una larga jornada de ejercicio.&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;Una vez aseados, hacemos de turistas y  conocemos el bonito pueblo y su entorno donde disfrutamos de una  deliciosa cena y dormimos para descansar para el día siguiente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtykf1yDzI/AAAAAAAAADE/9fr5ymBYOkI/s1600/camino+de+santiago2009+099.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtykf1yDzI/AAAAAAAAADE/9fr5ymBYOkI/s320/camino+de+santiago2009+099.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Albergue de Samos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEty-PdjxiI/AAAAAAAAADM/TEguyP2_BjY/s1600/camino+de+santiago2009+110.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEty-PdjxiI/AAAAAAAAADM/TEguyP2_BjY/s320/camino+de+santiago2009+110.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; Samos.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtzMeNigII/AAAAAAAAADU/0sHhby-uiV0/s1600/camino+de+santiago2009+105.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtzMeNigII/AAAAAAAAADU/0sHhby-uiV0/s320/camino+de+santiago2009+105.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Monasterio de Samos.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5404918144440947473-2190632814292342881?l=caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/feeds/2190632814292342881/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/etapa-2-ponferrada-samos-17-08-09.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/2190632814292342881'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/2190632814292342881'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/etapa-2-ponferrada-samos-17-08-09.html' title='Etapa 2: PONFERRADA-SAMOS (17-08-09)'/><author><name>Juan Ramón Guillén</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01397960476680286087</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/-RfkSvIAhrWo/TWrTIi83-EI/AAAAAAAABk0/BXu1qXZVM_k/s220/caminodesantiago2010.2.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEtx1vIGZ-I/AAAAAAAAAC0/YTuVQpSTANk/s72-c/camino+de+santiago2009+068.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5404918144440947473.post-7266612009642058958</id><published>2010-07-24T15:26:00.001-07:00</published><updated>2010-07-24T16:47:10.623-07:00</updated><title type='text'>Etapa 3: SAMOS-ARZUA (18-8-09)</title><content type='html'>&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Total  Km etapa:&lt;/span&gt; &lt;span style="color: #073763;"&gt;110,84 km&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Vel  Max:&lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt; 58,00 km/h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Vel  Med:&lt;/span&gt; &lt;span style="color: #073763;"&gt;15,60 km/h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="background-color: white; color: #3d85c6;"&gt;Tiempo:&lt;/span&gt; &lt;span style="color: #073763;"&gt;7:05:  45 h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Tiempo total:&lt;/span&gt; &lt;span style="color: #073763;"&gt;08:00:00 h ( 7:30-17:30)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Comienza el día como todos, &amp;nbsp;despertándome a las 6 de la mañana y  ya había salido gente, me preparo y coloco todo lo usado en las alforjas  y comienza el pedaleo a las 7:30 y con ganas,&amp;nbsp;ya que pensaba que lo mas  duro del camino ya lo había realizado, pero no fue así, nada mas salir  de Samos cogemos un camino frondoso por un bosque y la niebla nos  envuelve, dándonos la frescura del amanecer húmedo de Galicia.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0TEkKn-I/AAAAAAAAADk/mVXxW8It2sA/s1600/31bajandoocebreiro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0TEkKn-I/AAAAAAAAADk/mVXxW8It2sA/s320/31bajandoocebreiro.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegamos hasta Teiguín y cogemos una pista a la derecha con continuas  subidas y bajadas rompepiernas, mi rodilla se empieza a resentir cada  vez mas, los km acumulados van haciendo mella, hacemos un alto en Sarriá  para que descansara del dolor y aprovechamos para desayunar un café  calentito.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dejamos Sarriá atravesando el puente del rió Sarriá, a través del casco  viejo y tras cruzar la vía del tren el camino se sumerge en un frondoso y  precioso bosque de hayas, robles, pinos y castaños hasta llegar a  Barbadelos y seguidamente a Rente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0hx8BeoI/AAAAAAAAADs/58L94BA_3HA/s1600/camino+de+santiago2009+052.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0hx8BeoI/AAAAAAAAADs/58L94BA_3HA/s320/camino+de+santiago2009+052.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Se alterna camino con muchos rompepiernas con algunas pistas asfaltadas y  las famosas "corredoiras" que se salvan con la bici al hombro y  saltando de piedra en piedra para evitar las corrientes de agua.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegamos a Ferreiros, seguidamente a Vilachá donde se divisan los típicos  horreos con paredes de madera y campos inmensos de maizales.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El siguiente destino es Portomarín que se llega tras atravesar un gran  puente sobre el río y una espectacular rampa de subida antes de la  entrada al pueblo, donde el dolor de mi rodilla en esa subida llega a  ser insoportable, casi sin poder dar pedales del dolor.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0skyiLzI/AAAAAAAAAD0/Z-aFxKlTW7U/s1600/camino+de+santiago2009+054.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0skyiLzI/AAAAAAAAAD0/Z-aFxKlTW7U/s320/camino+de+santiago2009+054.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En el centro del pueblo mientras descanso con la pierna en alto para  aliviar el dolor, nos comemos unos bocadillos para reponer fuerzas junto  con la cervecita con limón que tan bien sienta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Paco aprovecha para comprar una tarjeta para su cámara ya que la otra le  daba problemas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Después de almorzar, intento ponerme de pie para ir al wc y no puedo  doblar la rodilla, el baño estaba en una especie de sótano por donde  había que bajar unas escaleras y no podía bajarlas del dolor... esto me  hacia presagiar lo peor, "el camino podia haberse acabado aquí"....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Voy al centro de Salud donde les comento lo que me sucedía en la rodilla  y me dicen que puede ser tendinitis debido al sobreesfuerzo del camino,  o una pequeña fisura de una antigua lesión aún con costra en la rodilla  jugando al fútbol.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt1BfybziI/AAAAAAAAAD8/FeNK3D4Ar4Q/s1600/camino+de+santiago2009+129.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt1BfybziI/AAAAAAAAAD8/FeNK3D4Ar4Q/s320/camino+de+santiago2009+129.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  Portomarin.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La solución que me daban es que habría que hacer placas y reposo  absoluto, intentaban animarme diciéndome que el año que viene podría  terminar el camino saliendo desde aquí y terminarlo en un par de días.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El mundo se me venia encima, estaba a menos de 120 km de llegar a  Santiago de Compostela.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Finalmente decido ir a la farmacia a por una rodillera y la farmaceutica  de Portomarín me dice que me de con radio salil, que ya me lo estaba  dando, me tomara un ibuprofeno, y me pusiera la rodillera que me  recomendó que a la vez que apretaba sostenia la rótula mediante unas  cintas con velcro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me recomendó descansar media hora y darme un masaje una amiga suya  fisioterapeuta y después de todo esto me dijo que si era creyente que  rezara a Santiago para que me diera fuerzas para acabar el Camino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El apoyo de Paco en todo momento fue de agradecer, no se separo de mi ni  una sola vez y estubo siempre ahí animándome para no decaer.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Después de la media hora de reposo rezando al Santo y al cristo de  Serradilla, me pongo en pie y monto en la bicicleta, parece que el dolor  casi ha desaparecido y a medida que voy pedaleando y cogiendo  temperatura&amp;nbsp;desaparece por completo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt1VStAHcI/AAAAAAAAAEE/hy8C-rZ0TpM/s1600/camino+de+santiago2009+082.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt1VStAHcI/AAAAAAAAAEE/hy8C-rZ0TpM/s320/camino+de+santiago2009+082.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Antonio,Maria; Juanra y Paco en el Alto del Cebreiro&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Le recomiendo a Paco que valla el por delante e intente coger sito en el  albergue de Melide donde teníamos intención de llegar ya que quedaban  60 km todavía y yo iría a un ritmo mas lento para no forzar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Comienzo mi pedaleo a un ritmo constante sin forzar, la rodilla va  perfecta casi sin dolor cosa que parecía milagrosa, de no poder casi ni  andar a pedalear sin dificultad. Trabajaba mas con el cuadriceps de la  pierna derecha y con la izquierda acompañaba al giro para no ir  forzando.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Poco a poco iba consumiendo los km atravesando Toxibo, Gonzar donde  decido evitar el camino para no castigar la rodilla e ir por asfalto  hasta Palas del Rey donde descanso antes de llegar en unos bancos de  piedra de granito.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sale de la casa un señor muy amable ofreciéndome todo tipo de frutas  frescas y agua cosa que agradezco y repongo el liquido de la botella de  agua. Estuvimos charlando amigablemente durante 30 minutos que estubo  contándome historias de su juventud y de la familia que tiene en Madrid.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Prosigo la marcha y y me encuentro con otros dos bicigrinos que andaban  perdidos con un gps y&lt;br /&gt;continuamos juntos los 3 el recorrido. Me comentan que tienen reservado  albergue en Arzua, con lo que hago yo lo mismo; llamar al albergue y  reservar para Paco y para mí.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt13pme68I/AAAAAAAAAEM/EPoVMoJ-4Ww/s1600/camino+de+santiago2009+088.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt13pme68I/AAAAAAAAAEM/EPoVMoJ-4Ww/s320/camino+de+santiago2009+088.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llego a la frontera de la provincia de A Coruña, tras cruzar el río  Porto, seguidamente una calzada romana hasta Leboreiro y Melide; una vez  alli Paco me estaba esperando, mis dos acompañantes Catalanes prosiguen  camino hasta el Albergue.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Paco se preocupa por mi pierna y pregunta por ella a lo que se queda  sorprendido de lo bien que estaba respondiendo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Me dice que estaban todos los albergues ocupados a lo que le comento que  a 15 km podemos ir a dormir que tengo hecho reserva para los dos, soltó  una enorme sonrisa a lo cual me dijo " eres una makina¨. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Continuamos juntos hasta Arzua y antes de entrar se pasa, a través de un  constante subir y bajar, por los valles de los rios Ribadeira e Iso, en  este momento se une a nosotros en el camino José, que es de Barcelona, y  continuar juntos hasta el albergue.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt2HfOWyaI/AAAAAAAAAEU/MV9YuZT9jXg/s1600/camino+de+santiago2009+081.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pasamos por la Aldea de Castañeda, Ribadixo de Baixo y llegamos por fin a  Arzua a tan solo 40 km de nuestra meta final "SANTIAGO DE COMPOSTELA".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dejamos las bicis en un garaje que tenían destinado para tal fin, nos  registramos en el, tras un pago de 8 €, este albergue llamado El  Santísimo Apóstol, nos pareció un hotel de 5 estrellas en comparación  con los sitios donde habíamos dormido.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nos damos la ducha recomponedora, labamos la ropa y salimos a dar una  vuelta por el pueblo y cenar, Santiago estaba a la vuelta de la esquina.  Decido cambiar el mi billete de vuelta del Alsa para salir a las 21:30  de la noche e ir mas desahogado el día siguiente en vez de volver a las  13:45 como tenia previsto la hora de salida en un principio.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt2Y74QEzI/AAAAAAAAAEc/5Cj1NgPOlYs/s1600/camino+de+santiago2009+140.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt2Y74QEzI/AAAAAAAAAEc/5Cj1NgPOlYs/s320/camino+de+santiago2009+140.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Después de la cena, estuvimos charlando los 3 un buen rato en unos  acogedores sofás en una sala con tv que disponía el albergue y a las  23:00 nos acostamos. Paco dormía encima de mí y José a mi izquierda  abajo.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5404918144440947473-7266612009642058958?l=caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/feeds/7266612009642058958/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/etapa-3-samos-arzua-18-8-09.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/7266612009642058958'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/7266612009642058958'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/etapa-3-samos-arzua-18-8-09.html' title='Etapa 3: SAMOS-ARZUA (18-8-09)'/><author><name>Juan Ramón Guillén</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01397960476680286087</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/-RfkSvIAhrWo/TWrTIi83-EI/AAAAAAAABk0/BXu1qXZVM_k/s220/caminodesantiago2010.2.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt0TEkKn-I/AAAAAAAAADk/mVXxW8It2sA/s72-c/31bajandoocebreiro.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-5404918144440947473.post-1076354520163076553</id><published>2010-07-24T15:25:00.000-07:00</published><updated>2010-07-24T16:44:03.769-07:00</updated><title type='text'>Etapa 4: ARZUA-SANTIAGO (19-8-09)</title><content type='html'>&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Total  Km etapa: &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;42,928 km&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Vel  Max: &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;40,00 km/h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Vel  Med: &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;12,60 km/h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="margin: 0px;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Tiempo:  &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;3:25:13 h&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;b&gt;&lt;span style="color: #3d85c6;"&gt;Tiempo total: &lt;/span&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;04:10:00 h ( 7:30-11:40)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;Comienza el último día de  esta gran aventura, a pesar de las comodidades del albergue en  comparación con los otros (teníamos hasta almohada), los nervios no me  dejaron dormir bien, sientes que tienes a Santiago al alcance de la mano  y te parece increíble.&lt;br /&gt;Es la etapa mas corta pero la que mas larga se te hace.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A las 7:45 comenzamos dando pedales juntos los 3, el día se presenta  como un calco al día anterior; es decir, fuertes y constantes subidas y  bajadas, entre pequeñas aldeas y caseríos que te mantienen alerta en  todo momento para que no te despistes.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt360lyfNI/AAAAAAAAAEk/_TqcWfJCoX4/s1600/camino+de+santiago2009+145.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt360lyfNI/AAAAAAAAAEk/_TqcWfJCoX4/s320/camino+de+santiago2009+145.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Monte do Gozo&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Pasamos por los pueblos de Calzada, Calle, Rúa y Pedrouzo, pistas y  corredoiras (como le llaman por aquí) durísimas, entre frondosos bosques  de eucaliptos se llega a San Paio y Labacolla, se suben 6 km de ascenso  fuerte, la rodilla vuelve a dolerme, hago una parada para darme la  pomada para el dolor y continuar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Llegamos a San Marcos el dolor era intenso pero había que aguantar, solo  11 km nos separaban de nuestra meta, "wili" ( mi bicicleta) se porto  estupendamente en todo momento, el descanso en los brazos con la  suspensión delantera entre tantos baches se notó en comparación con mi  bicicleta anterior, y el sistema de frenos de disco hidráulicos es  espectacular muy recomendable para casos de emergencia que mas de uno  hubo, el portabultos aguanto todo el camino y eso que solo iba sujeto a  la tija del sillín.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt4NRMPgXI/AAAAAAAAAEs/FhTo9j_gfiY/s1600/camino+de+santiago2009+089.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt4NRMPgXI/AAAAAAAAAEs/FhTo9j_gfiY/s1600/camino+de+santiago2009+089.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt4NRMPgXI/AAAAAAAAAEs/FhTo9j_gfiY/s320/camino+de+santiago2009+089.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; La llegada a la Catedral de Santiago&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El último esfuerzo que se hace es la subida al monte Do Gozo, pero estas  tan cerca ya que ni te enteras, el monumento al peregrino en dicho  monte es muy bonito y donde nos hicimos otras cuantas fotos para  inmortalizar otro gran monumento del camino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;A partir de aquí los últimos km hasta llegar a Santiago son de felicidad  absoluta, no te acuerdas para nada de los sufrimientos vividos durante  el trayecto. Se llega a la Catedral por la parte de atrás y tras bajar  una escalinata sobre un túnel, se gira a la izquierda entrando en la  plaza del Obradoiro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt4kT_7dbI/AAAAAAAAAE0/5MoShxzNuqk/s1600/camino+de+santiago2009+188.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt4kT_7dbI/AAAAAAAAAE0/5MoShxzNuqk/s320/camino+de+santiago2009+188.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Las sensaciones que sentí en ese momento al llegar al punto cero, son  indescriptibles, un mar de lágrimas inunda mis ojos, nos abrazamos  fuertemente, ese sueño de realizar el camino se había cumplido. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Automaticamente florecen infinidad de recuerdos sobre tus seres queridos  a los cuales añoras y deseas que hubieran estado en ese momento a tu  lado compartiendo la felicidad, te acuerdas de todos los que de una  manera u otra influyeron en la decisión de hacerlo, toda la gente con la  que has compartido algún momento durante el trayecto aunque solo  hubiera sido el saludo de "buen camino" que todo el mundo te desea y te  acuerdas de los muchos que tienen que abandonar si poderlo terminar,  pero que seguro que volverán desde el punto donde tubieron que dejarlo  para terminarlo.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt4t_W99LI/AAAAAAAAAE8/WuDLzmQYQ5M/s1600/PIEDRA.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt4t_W99LI/AAAAAAAAAE8/WuDLzmQYQ5M/s320/PIEDRA.JPG" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; La piedra del deseo que deposite en O´cebreiro.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Dejamos las bicis enfrente de la misma catedral, inmortalizamos el  momento y vamos a la misa del Peregrino, la Catedral es espectacular,  esta repleta de gente de infinidad de ciudades, países etc.. comienza la  misa mencionando los lugares de procedencia desde donde cada uno de  nosotros alli presentes habíamos comenzado y un escalofrío recorre todo  mi cuerpo al oír "desde León comenzaron 3 peregrinos en bici de Madrid".&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt5FxeZ7FI/AAAAAAAAAFE/mxCOJEl_ROA/s1600/camino+de+santiago2009+165.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt5FxeZ7FI/AAAAAAAAAFE/mxCOJEl_ROA/s320/camino+de+santiago2009+165.jpg" /&gt; &lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Paco y yo frente a la Catedral a la llegada&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Otro de los momentos que me dejo muy marcado después de visitar el  sepulcro del santo, fue el abrazo del manto de Santo, inexplicablemente  una figura que se supone de acero frio me transmitió un calor que me  provoco un mar de lágrimas saliendo de mis ojos incontrolablemente.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt5dGtTfoI/AAAAAAAAAFM/zptrJEaFfFM/s1600/camino+de+santiago2009+189.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt5dGtTfoI/AAAAAAAAAFM/zptrJEaFfFM/s320/camino+de+santiago2009+189.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; La&amp;nbsp; Compostelana&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El momento estelar de la misa fue el Botafumeiro entrando en acción, lo  había visto en televisión pero el verlo en directo me impactó muchisimo  mas.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Después de la misa, fuimos con nuestras credenciales selladas durante el  camino a recoger la Compostelana, que es el diploma acreditativo como  que has realizado dicho camino.&lt;br /&gt;Posteriormente nos damos un buen festín y compramos unos detallitos y a  continuación visitamos la ciudad hasta la hora de partida.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt57UjOTfI/AAAAAAAAAFU/gW2UMycWQ-I/s1600/camino+de+santiago2009+178.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt57UjOTfI/AAAAAAAAAFU/gW2UMycWQ-I/s320/camino+de+santiago2009+178.jpg" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; El Botafumeiro en acción.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Embalamos las bicis para poderlas llevar en el autobús, y salimos  dirección madrid a las 22:00 donde nos ponen un vídeo del camino de  santiago en el autobús, del que no vi ni el comienzo ya que el cansancio  acumulado me dejo "grogui" hasta la llegada a Madrid.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Aquí finaliza mi primer Camino de Santiago el cual espero repetir y  aconsejo a todo el mundo realizarlo ya sea a pie, en bici, a caballo,  solo o acompañado.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: blue;"&gt;"ULTREIA"&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="background-color: white;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: blue;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="background-color: white; color: blue;"&gt;"BUEN CAMINO A  TODOS"&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5404918144440947473-1076354520163076553?l=caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/feeds/1076354520163076553/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/etapa-4-arzua-santiago-19-8-09.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/1076354520163076553'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/5404918144440947473/posts/default/1076354520163076553'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://caminodesantiago2009-juanra.blogspot.com/2010/07/etapa-4-arzua-santiago-19-8-09.html' title='Etapa 4: ARZUA-SANTIAGO (19-8-09)'/><author><name>Juan Ramón Guillén</name><uri>http://www.blogger.com/profile/01397960476680286087</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/-RfkSvIAhrWo/TWrTIi83-EI/AAAAAAAABk0/BXu1qXZVM_k/s220/caminodesantiago2010.2.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_aPN8xHvkbAE/TEt360lyfNI/AAAAAAAAAEk/_TqcWfJCoX4/s72-c/camino+de+santiago2009+145.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
